1

Энергетическая медитация. Занятие 1 (первый и второй день). Свадхистана

Включите плеер, чтобы посмотреть первое теоретическое занятие:

 

После окончания теоретического блока включите второй плеер. И пройдите практику:

Завтра закрепите практику, пройдя ее повторно. Важно не пропускать уроки и проходить медитативные практики не менее двух раз последовательно. Первый раз – для осознания, второй – для закрепления нужных энергетических состояний.

comments powered by HyperComments
Перейти к верхней панели