Здоровье физического тела
Медитация в энергиях Высших Учителей
Вам понадобится:
- Тихое место, где вас не будут беспокоить;
- Устройтесь так, чтобы вам было удобно сидеть. Лучше - кресло или диван;
- Можно устроиться полулежа, но не лежать (чтобы не уснуть);
- Полчаса - час времени.
Друзья мои, периодически я обязательно буду возвращаться и возвращаться к прямой работе с физическим телом. Бывают такие моменты в жизни, когда именно тело требует к себе внимания. Прямой эфир этой медитации выходит за месяц до новогодних праздников. Есть время и поддержать себя и улучшить состояние повторением этой медитации. Приятной и веселой вам всем наступающей зимы. Пусть снежок будет красивым и пушистым, подготовка к новому году интересной и радостной, а здоровье крепким, чтобы о нем не приходилось думать. Духовные Наставники неоднократно сообщали о том, что радость - лучшая эмоция для здоровья. Уметь радоваться, значит быть здоровее. И все же прямая помощь в медитации является существенной помощью организму. В записи эту медитацию можно повторять примерно раз в два дня.